Her
Seviye
Paylaş
Total Body Workout 2
Dumbell kullanarak tüm vücudu aktif olarak çalıştırdığımız, güçlendiğimiz ve yağ yaktığımız yep yeni bir Total Body Workout dersi. Isınma ile başlıyoruz ve nabzımızı yükseltip, kalori yaktığımız harika bir antrenmana hızlıca giriş yapıyoruz. Ekipmanını hazırla, matta buluşalım!
Ekipmanlar
Dumbell
Ekipmanlar
Yoga matı ve isteğe bağlı olarak yoğa bloğu.
Ceyda Çelikel
Fitness
Diğer Videolar